Home
Dating voor actieve 50-plussers
Home Facts & figures Succesverhalen Hoe werkt het?
dinsdag 15 mei 2018

Meditatie en Sex.

Dames en heren wil je liever niet mijn blog lezen want het woord sex komt er in voor. Lees het AUB niet dan hoeft je ook geen review te schrijven of commentaar te geven.

De Seksmeditatie is leuk en ontspannend. Maar Meditatie draait om het loslaten van het dagelijks leven. Je wilt even tot jezelf komen om rust te vinden. Door je te focussen op één ding (een gedachte of je ademhaling) kom je tot rust. Dus bij seksmeditatie focus je je op, jawel, seks. Heel simpel gezegd: je hebt seks in je gedachten. Je kunt je voorstellen dat het een stuk leuker is dan focussen op je ademhaling, en dus een stuk makkelijker vol te houden.
Je doet het in je eentje en handjes boven de dekens maar soms mag je wel een beetje afwijken van een regel, niet waar.

 

 

Het is niet de bedoeling dat je met jezelf gaat spelen, hier gaat het namelijk niet om, hoewel je dat natuurlijk zelf moet weten. Seksmeditatie is heel eenvoudig en je doet het als volgt:
1- Ga comfortabel liggen op een bank of bed, liefst in een schemerige of donkere ruimte.
2- Zet hele zacht en rustige muziek op, echt niet te luid.
3- Adem rustig in en uit, laat de spanning van je af glijden.
4- Nu wordt het leuk: Haal in gedachte de persoon voor je waar je het allerliefst seks mee zou hebben. Denk aan ieder detail van deze persoon (of personen, wat je wilt). Laat je gedachte echt gaan.
5- Voel nu hoe je seks hebt zoals jij dat zou willen hebben. Heel rustig, je hebt alle tijd, jij bent de baas over wat er gebeurt. Probeer het als een film in je hoofd af te spelen, en voel hoe die persoon je aanraakt. Probeer het in je hoofd zo echt mogelijk voor jezelf te maken. Voor je het weet begin je op te gaan in je eigen fantasie. Dit mag ook en hoort ook bij de meditatie.
6-Respecteer dit gevoel, het is een meditatie, het zegt iets over je gevoelswereld en die mag er zijn.
7- Het is een meditatie en geen oefening of uitleg over mastrubatie. Deze seksmeditatie heeft wel een groot voordeel. Lees hier onder maar.

Deze seksmeditatie prikkelt je seksleven en maakt het rijker. Heb je geen seksleven dan ga je wel stralen en ga je ook meer opvallen, echt waar. Wanneer je regelmatig op deze manier mediteert zul je merken dat het je seksleven rijker kan maken. Door je fantasie op seksueel gebied eens goed aan het werk te zetten kom je erachter wat je wilt, en wat je leuk lijkt om te proberen. In je hoofd is alles mogelijk, dus je kunt het zonder problemen een keertje testen. Het kan ook helpen om lust op te wekken als je een beetje in een lusteloze periode zit. Zoals we je al eens vertelden: En met seksmeditatie heb je een aantal van de ontspannende en plezierige voordelen van seks, zonder dat je hoeft te seksen.

P.s, een klein vraagje: Ooit chagrijnig geweest na een heerlijk orgasme? Dit is onmogelijk, tijdens het masturberen ben je even lekker alleen met jezelf bezig en staat je eigen plezier helemaal voorop. Bovendien komt het gelukshormoon dopamine vrij, wat zorgt voor een happy en gelukkig gevoel.


Bekijk mijn profiel op 50plusmatch.nl

geplaatst door Benzz - 1013 keer gelezen

beoordeeld 1.89/5 (9 Stemmen)

Om te reageren op dit blog moet je lid van 50plusmatch.nl zijn!
Schrijf je gratis in!



<< Startpagina

Over 50plusmatch - Privacy - Algemene voorwaarden - Veelgestelde vragen - Contact
Thuiswinkel Keurmerk Veilig Daten

Mobiele site
Android app on Google Play iPhone app on iTunes
© 50plusmatch.nl