De kunst van het uitmaken
maandag 4 september 2023
In veel blogs lees ik iets over hoe iemand een afspraak maakt, welke ervaringen er bij een date worden opgedaan. Ditmaal durf ik de keerzijde van de medaille te laten zien. Verreweg het grootste aantal afspraakjes krijgt geen vervolg. Wanneer er wel een tweede ontmoeting is, en als twee daters dan besluiten om aan een vriendschap te werken, dan lijkt dat heel mooi.
Helaas is niets zeker in relatieland. Er kan van alles gebeuren, waardoor pril geluk in de kiem gesmoord wordt. Een verkeerd woord, een roddel van een van de mensen uit jouw inner circle is genoeg om een relatiebreuk tot stand te brengen. Als die roddel de ronde doet door jaloezie van een van jouw bekenden is het vreselijk, dan ben je in een klap niet alleen jouw geliefde maar ook jouw kennis kwijt. Natuurlijk is het pijnlijk als jij waar jouw kennissen bij aanwezig zijn te nadrukkelijk laat zien hoe hoteldebotel je bent, maar dat mag niet tot kwaadsprekerij leiden. Jij kunt het toch niet helpen, dat hen niet hetzelfde geluk is beschoren?
Daarom is het slim om niet aan Jan en alleman al in een vroeg stadium te vertellen dat je verkering hebt maar ook niet als het net uit is. Behalve misschien aan een hartsvriend(in). Als ik hoor wat in dit opzicht allemaal op Facebook wordt gedeeld rijzen mijn haren te berge! Welk voordeel heb je bij die meldingen? Is het een verkapte manier om steun of adhesie te vragen? Aan elke relatie kan ook een einde komen door een op zich kleine irritatie die al een tijd bij een van beiden uitgegroeid is tot een bron van voortdurende ergernis. Als er dan niet gepraat wordt is het over en uit. Helaas gebeurt het ook, dat iemand anders onder jouw duiven schiet en met jouw geliefde aan de haal gaat.
Hoe gaat jouw omgeving, of noem het de buitenwacht, om met de mededeling dat er een eind aan jouw verhouding is gekomen? Waarschijnlijk is het het moeilijkst om dat aan je eigen kinderen te vertellen. Toen mijn latrelatie van drie en een half jaar uitging vertelde mijn schoondochter aan haar kinderen, dat tante …. (naam van mijn ex-vriendin) en … (ik dus) geen vriendinnetje en vriendje meer waren. Ik had eerst aan mijn schoondochter wat uit te leggen; pas later vertelde ik het aan mijn kennissenkring.
Hoe maak je het uit? Ik schrok toen ik las, dat vooral jonge mensen tegenwoordig dat door een appje, een mailtje of een sms berichtje doen. Die methodes vind ik erg kort door de bocht. Je moet op een correcte manier uit elkaar gaan. Zelfs een telefoontje vind ik dan te beperkt. Is het teveel gevraagd om er een uurtje voor vrij te maken en het gesprek op neutraal terrein aan te gaan, waarbij je elkaar recht in de ogen kunt kijken? Je weet namelijk nooit waar je elkaar weer tegen komt. Wie weet bloeit er toch weer wat op? Ik denk dat je het besluit om het uit te maken altijd in een één op één gesprek aan je partner kenbaar moet maken, nooit waar anderen uit de kennissenkring bij zijn. Met als uitzondering eventuele mediation.
Want misschien zien veel mensen op tegen de confrontatie tijdens zo’n slecht nieuws gesprek. De een is nu eenmaal verbaal beter dan de ander. Om daar nu meteen al een mediator bij te halen is wellicht overdreven; hoewel bij echt lange relaties, waarbij niet alleen emotionele maar ook andere aspecten een rol spelen (denk aan de woonsituatie, financiële afspraken) een stukje hulp welkom kan zijn om een relatiebreuk netjes af te wikkelen of te voorkomen.
Of er een contact verbroken wordt dat al lang bestaat of dat een date na twee ontmoetingen te horen krijgt, dat het “over” is, steeds moet naar weerszijden respect bewaard blijven. Met boze woorden omdat het niet verder gaat schiet niemand wat op. Kun je de feitelijke redenen van het uitmaken altijd met naam en toenaam zeggen, zonder dat de wederpartij daardoor beschadigd wordt? Als er een derde in het spel is kan dat m.i. wel, maar daar moet je wel zeker van zijn! Of als iemand gelogen heeft over de leeftijd, werksituatie, dan moet dat gezegd kunnen worden. Maar als je het uitmaakt om andere redenen is dat lastig.
Het moment dat het uitgemaakt wordt en de manier waarop zijn dus heel divers. Toen ik nog een broekie was en social media niet bestonden is dat een paar keer per brief gegaan. Twee relaties strandden op de laatste dag van de vakantie, een keer maakte ik het uit en jaren later zette mijn toenmalige vriendin een punt achter het contact. Maar ach, wat maakt het uit. Gelukkig zijn er nog veel uitjes over… Ik hoop nu allereerst op een instap in een fijne relatie.
geplaatst door Aktivo1 - 1442 keer gelezen
Vorige berichten
Complementair
Complementair betekent : compleet maken. Een ander woord is aanvulling, maar dan in de betekenis van extra. Het duidt op twee dingen die elkaar zo goed aanvullen, dat ze elkaar versterken. Bij complementaire kleuren zijn dat : 1) rood en groen, 2) blauw en oranje, 3) geel en paars. De afzonderlijke kleuren worden hierdoor ook versterkt. Bij auto's is de versterkende factor uiteraard brandstof, zonder brandstof kan een auto niet rijden. Er is ook nog zoiets als complementaire zorg : aanvullende zorg. Bij pijnklachten kan je behalve medicatie dan ook nog kiezen voor acupunctuur.
Maar hoe werkt het tussen twee mensen die elkaar moeten aanvullen met een verschillend vakgebied? Begrijpen die elkaar ook? Dat is nog weleens een dingetje. Ze hebben allebei kennis van zaken van hun eigen vakgebied en moeten dat zien te combineren met de ander. Goede communicatie is dan wel een vereiste. Om misverstanden te voorkomen is het nodig om alles goed op elkaar af te stemmen, niet alleen qua planning, maar ook om overbodige arbeid te vermijden. Iedereen kent wel dit scenario, waarbij je denkt : moet die stoep alweer open? Kon dat nou niet anders?
Maar hoe ben je complementair in een relatie? Soms is er een die veel aan het woord is, terwijl de ander luistert. Af en toe zegt de luisteraar iets tussendoor, maar vaak ook niet. Dat hoeft niet storend te zijn als degene die veel praat iets boeiends te vertellen heeft. Die vlieger gaat echter lang niet altijd op. Dat kan ik dan als buitenstaander zien, als de ogen van de luisteraar gaan afdwalen, hij of zij de gesprekspartner niet meer aankijkt. Ook kan de luisteraar zich opeens volledig gaan concentreren op zijn/haar kopje koffie. Er zijn natuurlijk ook mensen die allebei goed kunnen. Daar bestaat zelfs een uitdrukking voor : praten en breien tegelijk.
Maar werkt dat ook zo bij een jarenlange relatie? Af en toe even hmmm, of ja/ja tegen de partner zeggen volstaat meestal wel, als je partner weer eens op de praatstoel zit. De praktijk is wel dat je de helft dan niet hoort, zodat de verteller zich vaak genoodzaakt voelt om het gesprek te herhalen. Leuk is dat natuurlijk niet, voor beiden niet. Maar hoe los je dat soepel op? Vaak is dat niet op te lossen, ieder vogeltje zingt nou eenmaal zoals het gebekt is. Soms kan je berusting (of irritatie) voorkomen als de luisteraar het ook eens op een humoristische manier oplost met een grapje. De prater kan er dan vaak ook wel om lachen. Hij of zij weet immers zelf ook wel hoe de vork in de steel zit.
Plompverloren over iets anders beginnen is moeilijker, zeker als de verteller net goed op dreef is. In een date los ik het vaak zo op : na een tijdje zeg ik : Ik snap dat je hier mee zit, maar ik ken deze man of vrouw niet, zullen we het hierbij laten, of ... fijn dat je zoveel geleerd hebt in die job, maar zullen we het over iets anders gaan hebben? Het lijkt me leuker om te horen wie jij bent en te ontdekken of we genoeg raakvlakken hebben...
Einde oefening, zag je het aankomen?
Aan elke relatie komt hoe je het wendt of keert ooit een einde. (Een van) de relatiepartners besluit (en) er een punt achter te zetten, om welke redenen dan ook. Een van beiden overlijdt, of in een enkel geval, bijvoorbeeld door een ernstig ongeluk, komen beiden te overlijden. Het kan voorkomen, dat de geliefden door omstandigheden buiten hen om langdurig gescheiden worden, denk aan een oorlogssituatie, waarna er in de loop der jaren een andere partner in beeld komt.
Zowel na een echtscheiding als nadat een van beide partners overleden is rijst de vraag: Heb je, hebben jullie het zien aankomen? Er is een levensgroot verschil tussen de tijd die voorafgaat aan het einde van een relatie door overlijden van een van beide partners en de tijd voordat twee partners uit elkaar gaan.
Over een langdurig ziekteproces van een partner lees ik in een profiel en soms als ik een date met een weduwe heb verhalen, die elk uniek zijn. Die periodes worden ook verschillend ervaren door de overblijvende partner; ik heb ontdekt, dat voor het rouwproces, de tijd die nodig is voor het verwerken van het verlies absoluut geen standaard termijn staat. Uit de verhalen die enkele weduwen en weduwnaars mij vertelden is duidelijk geworden, dat het verloop van het rouwproces sterk beïnvloed wordt door de manier, waarop de tijd voor het overlijden ervaren is. Ik ken een weduwnaar, die zijn partner aan Parkinson verloor; deze ziekte legde als het ware een bom onder hun relatie, die niet ontploft is omdat zij overleed voordat de situatie escaleerde. Maar ook omdat hij veel liefde en geduld had om haar te verzorgen. Kort na haar overlijden meldde hij zich op een datingsite.
Ook als een van beide partners leed onder Alzheimer hangt veel af van het incasseringsvermogen van de ander. Vaak wordt dan besloten tot plaatsing in een zorginstelling, soms voor zeven dagen per week, of anders voor een deel van de week, dan is de zieke partner bijvoorbeeld in het weekend weer thuis. Zo’n besluit markeert dan een keerpunt in hun beider leven.
De aanloopperiode naar een echtscheiding of het uit elkaar gaan zonder dat er sprake was van een huwelijk of een geregistreerd partnerschap is vrijwel altijd heel heftig. Er hangt veel van af of beide partners zich al verzoend hebben met het einde van de relatie of dat een zich blijft verzetten tegen de scheiding.
Schuldgevoel, onbegrip, boosheid, verdriet, en een gevoel van onmacht, zich verzetten tegen wat gaat komen, maar anderzijds is er vaak ook een opluchting. Een van tweeën omarmt de hernieuwde vrijheid na een vaak jarenlange beklemming, opgesloten zijn in een huwelijk waarin hij of zij niet tot een volledige ontplooiing kwam. Soms zag men het totaal niet aankomen, dat de relatie op de klippen zou lopen. Is dat evenwel niet iets als de koppen in het zand steken, struisvogelgedrag? Er waren toch signalen van barstjes in de verhouding? Werden die aanwijzingen genegeerd of ging men er van uit, dat het wel als vanzelf goed zou komen?
Ik geloof zelf, dat die aanlooptijd naar een ontsporing van een band tussen twee mensen, die heel enthousiast aan een relatie begonnen, gebaseerd op liefde ongemerkt al kan beginnen kort na het bevestigen van de band. Als je 24/7 met elkaar omgaat komen er heel andere dingen bovendrijven dan tijdens de verkeringstijd. Zouden nu anno 2025 daarom zoveel latrelaties het relatief lang uithouden?
Pokon
Alles dat je aandacht geeft, groeit. Of het nu plantjes zijn,of polarisatie, zelfvertrouwen of angst, als je het maar genoeg aandacht geeft, wordt het almaar groter:) De eerste keer dus dat ik met mijn jutter in de zevende hemel was, had hij dan ook een kleine witte button opgespeld met daarop de tekst "Ik zie je".
Het was maar goed dat hij naar zijn revers wees, want het was een donkere regenachtige avond en ik had mijn leesbril niet opgezet en was een en al aandacht voor zijn verhalen:) Maar een heel belangrijk punt, mensen willen zich gezien voelen, verlangen naar aandacht, we kunnen als senioren wel smalend doen over tieners die aan hun smartphone gekleefd zitten, maar zij hunkeren ook naar aandacht en wat voor ons de lieve briefjes en gevatte opmerkingen bij het 50plus platform zijn, zoeken zij op hun eigen 10plus platforms.
Enkele jaren was ik mentor van allerlei tieners met aandachtsdeficienties in onze aandachtseconomie en ik gaf hen dan ook mijn volle aandacht. Wanneer de wekker om zes uur afging, gaf ik eerst mijn biologische kinderen te eten en daarna scande ik mijn, toen nog papieren, agenda. Was het een dag waarop een van schatjes een badpak en bruine boterhammen kon vergeten? Had ik de auto vandaag nodig voor het geval de bloedsuiker zo laag werd dat ik naar Leyweg moest rijden? Kreeg ik een twintigjarige gezinsvoogd op bezoek die zelf de luiers amper ontgroeit was? Het waren hectische jaren maar alles draaide op aandacht, zoals de economie op olie destijds.
Waar ik me toen nog niet bewust van was, maar inmiddels wel, is dat ik zelf ook ADD heb, maar dan aan de bovenkant van het spectrum, en dat mijn bovengemiddelde sterke concentratie en creativiteit daar juist aan te danken zijn! Heerlijk vind ik het dan ook om samen te focussen op een gedachte en samen die hele achtbaan af te roetsen die daaronder hangt, alsof je niet twee aparte breinen hebt, maar samen een nog grotere, bijna ongelimiteerde toegang tot het universum kunt bereiken en dat zonder een pilletje of liter tequilla:) Met heel veel mensen kan ik dit, als ik ze mijn toewijding en aandacht schenk, ook met collega's, leerlingen of bewindslieden, maar het allerfijnst is het toch wel met mijn favoriete flapdrol die er net als ikzelf elke dag weer iets bijleert en een scherp observatievermogen heeft.
Echter zelfs wij zijn altijd online tegenwoordig, zelfs in ondoordringbare wouden horen we piepjes dat er mail binnenkomt of de stem van de routeplanner dat we omkeren moeten omdat we een afslag gemist hebben en dat is best weleens verdrietig. Want dan wint de nieuwsgierigheid het toch vaak van het verstand en gaan we even kijken of het toch niet die ene belangrijke klant is of dat kleinkind dat in de trampoline bekneld is geraakt. Wat dan gelukkig bijna nooit zo is, maar dan zien we ook de aanhef van tien andere mailtjes en ja hoor, weg is de aandacht, weg is het bos, weg is de liefde en weg is het geluk.
Daarom, beste mensen, let goed op wat je aandacht geeft, geef alleen aandacht aan datgene, dat nodig moet groeien, en niet al datgene wat geen aandacht verdient. Want angst en polarisatie krijgen ook zonder jou al genoeg pokon!