terug

Gedachten

dinsdag 12 december 2023

Ik lig in bed, heerlijk warm want de elektrische deken heeft het voorverwarmd, ik zoek mijn meest comfortabele houding, eerst op mijn rug, even alles ontspannen, en daarna op mijn zij, een paar keer wat kreukels van het kussen gladstrijken en dan een diepe zucht, ik lig heerlijk. Een leuke en bezige dag achter de rug, het geeft een goed gevoel, en wat staat er morgen op het programma? Oh ja, boodschappen doen, ik moet niet vergeten melk te kopen en groenten, morgen ook even kijken of er nog genoeg wc rollen zijn. Ik lig lekker, maar draai me even om want mijn wang wordt wat warm. Zo ja, of nee toch niet, mijn schouder ligt verkeerd, even mijn arm verleggen, nee dat ook niet, dan maar weer op mijn rug. Moet ik morgen nog mijn vriendin appen dat ik wat later kom, of zal ik eerst naar haar toe gaan en daarna boodschappen doen? Welke winkel hadden ze ook al weer die koffie die ik zo lekker vind? Oh, niet vergeten meteen wat oud papier weggooien, heb ik ook nog glas voor de container? En ik moet nog even mijn agenda checken want hoe laat had ik de afspraak bij de tandarts, was dat nou maandagochtend of- middag, want dan kan ik meteen even bij de Hema kijken naar wat kaarten, hoeveel heb ik er nodig? Waar is mijn adressenboekje, heb ik nog postzegels genoeg……
STOP!!!!
In mijn hoofd is het een kluwen van gedachten, allemaal losse draadjes die steeds weer vanuit een andere kant opduiken en ik spreek mezelf even ernstig toe: Stop met denken, ga ontspannen en focus jezelf op niets!
Desnoods op schapen tellen…
Even omdraaien, kussen wat opfluffen, liggen alle ledematen goed en heeft mijn gezicht een zacht koel plekje op het kussen? Mooi, nu weer ontspannen. Denk aan niets, of denk aan schapen, wat een dom gedoe trouwens, waarom moeten schapen over een hekje springen, waarom blijven ze niet staan, hoeveel zijn het er trouwens, kan iemand dat hek niet voor ze opendoen! Is mijn voordeur eigenlijk wel op slot? Hoor ik nou iets buiten, oh nee, het is iets bij de buren, wat kriebelt er op mijn rug, even omdraaien, wat vervelend, de gordijnen zijn niet helemaal dicht en nu schijnt er net wat licht van een lantaarnpaal tussendoor…….
Neeeeeeeee!!!
Dit wordt niks, ik slinger mijn benen buitenboord en trek mijn sloffen aan, ga naar de woonkamer en pak mijn Ipad. Eerst maar een spelletje spelen en wat drinken, mijn hoofd moet leeg.
Langzaam gaan alle losse draadjes in mijn hoofd weg, ik ontspan en na bijna een uur ga ik weer richting slaapkamer, even mijn dekbed en kussen opschudden en dan gaan liggen, dit keer val ik snel in slaap.
De volgende ochtend ben ik wat katterig, niet genoeg geslapen en ik vraag mij af of ik zo’n nacht ook had toen mijn man er nog was, maar dat is niet zo, wel praatten wij altijd nog wat in bed voordat we in slaap vielen. Was dat misschien wat mij hielp om mijn hoofd leeg te krijgen?
Misschien kom ik er ooit achter met een andere man maar het zal niet de eerste reden zijn voor een nieuwe relatie, maar kan wel een prettige bijkomstigheid zijn. Tot die tijd toch af toe toe proberen die vermaledijde schapen te tellen….

geplaatst door Angi - 1202 keer gelezen